BENEFICIOS DEL JUDO EN NIÑOS

_DSC0067 (1)Beneficio del Judo en niños

El judo es una de las artes marciales preferidas de los niños. Desarrollan sus capacidades físicas y psíquicas y mejoran su estado de forma al mismo tiempo que aprenden valores tan importantes como el compañerismo o el respeto hacia los demás.

Aunque el judo puede tener algunas desventajas como la posibilidad de que los niños sufran alguna lesión o lleven lo aprendido más allá de las clases, lo cierto es que los beneficios de este deporte son innumerables:

Se involucra en la actividad física la totalidad del cuerpo
La intensidad se puede dosificar dependiendo del deportista
Combina a partes iguales la fuerza, la técnica y la táctica
Es un deporte educativo
Ayuda a aumentar la confianza en uno mismo
Es un canalizador de la agresividad
Ayuda a aumentar la tolerancia a la frustración
Ayuda al desarrollo de la fuerza física y la velocidad

En Madrid existen mucho proyectos que involucran al deporte en la vida de los niños, ya que con esto se logra dispersar de su entorno las malas costumbres como el ocio, la pereza, permitiendo así un equilibrio entre su estado emocional y su condición física.
Madrid al ser una ciudad capital tan diversa en cultura y deporte, se trata de involucrar a los mas pequeños en distintas actividades físicas y deportivas, implementando en sus vidas nuevos deportes como lo es el JUDO.

El Judo tiene una carga educativa muy importante porque enseña a saber caer y potenciar el respeto por el contrario y seguridad en uno mismo. Es un deporte de contacto, sí, pero también es un ejercicio muy educativo para el desarrollo físico y psíquico de los niños con un trasfondo ético y filosófico muy positivo.

Otros estilos de artes marciales en los cuales los niños pueden desarrollar grandes habilidades son el Jiu Jitsu, Muay Thai, Karate entre otro.