Hoy en día tenemos muchos tipos de entrenamientos a nuestra disposición. Dando paso a que se haya creado una tendencia que mezcla varias modalidades para intentar conseguir los mejores resultados.
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Principios del Latin Kickboxing
La actividad y el ejercicio físico son términos que pueden parecer sinónimos, pero hay diferencias fundamentales entre los dos.
DIFERENCIA ENTRE CARDIO BOXING Y KICK BOXING
Al kickboxing se le conoce por ser un deporte de contacto, proviene de las artes marciales y del boxeo, lo que conlleva que se usen patadas, golpes y puñetazos.